В Москве открылся новый аквапарк и центр развлечений и отдыха "Карибия" . В нем можно не только поплавать и отдохнуть в аквапарке, но и позаниматься различными видами спорта, даже не связанными с водой
Занятия проводятся по следующим направлениям:
"Фитнес-йога" - курс йоги, адаптированный для подростков. Способствует улучшению подвижности суставов, укреплению нервной системы и опорно- двигательного аппарата. Для детей 10 - 13 лет.
"Press&Stretching" -- занятие напрвалено на общее физическое развитие. В комплекс включены упражнения на укрепление мышц пресса и развитие гибкости. Для дей 10-13 лет.
"Поплавок" - Групповое занятие в бассейне для малышей до 3 лет с родителями. Продолжительность: до 30 мин.
"Волнорезы" - Групповое занятие в бассейне для детей 3-5 лет с родителями. Продолжительность: 30 мин.
"Акробатика" - Общая физическая подготовка, развитие гибкости, силовой выносливости, акробатические связки. Для детей 6-9 лет. Продолжительность: 45 мин.
"Самооборона" - Универсальные приемы самозащиты: броски, борьба, освобождение от захватов, работа с оружием, поведение в экстремальной ситуации. Занятия для детей 6-9 лет. Продолжительность: 45 мин.
"Фитнес-йога" - йога в доступной и интересной для детей форме. Занятия для детей 6-9 лет. Продолжительность: 45 мин.
"Рукопашный бой" - Сочетание боевых искусств. Постановка ударов, броски, борьба. Работа с оружием. Выведения противника из равновесия. Занятия для детей 10-13 лет. Продолжительность: 55 мин.
"Танцы-микс" - Самые интересные и модные танцевальные направления. Занятия для детей 10-13 лет. Продолжительность: 55 мин.
Дети могут посещать занятия разных направлений по фитнес-карте.
Карта дает право посещения всех объектов комплекса без ограничений.
(информация и фото организаторов)
